Siemanko.. ćwicze od października i ostanio miałem pare tygodni przerwy.. ale od kwietnia znowy zaczynam trening tyle że wzbogacony o box... i tu właśnie leż problem będe miał 3x w tygodniu treningi boxu i siłowni (niestety w te same dni). A z tego co sie doczytałem na forum to poprzez nazbyt intensywny trening na siłowni zatraca sie szybkośc w [...]
Witam, Kumpel ma do sprzedania NFS MOST WANTED. Cena 70zł, do minimalnej negocjacji, bo ja tego nie sprzedaję. Fotki: Dokładniejsze mogę zrobic jutro, bo ładuję baterie do cyfrówki.
[...] że jest to praca fizyczna i generalnie dziennie będe musiał przeżucać parenaście ton ciężaru... hehe... pomińmy dokładną charakteryzacje tej roboty.. a przy okazji chodze na box 3x w tygodniu... I Chciałem sobie zaaplikować cykl kreatyny... żeby nie zemrzeć gdzieś podrodze z przemęczenia... I moje pytanie brzmi jak brać kretke przy pracy i [...]
Mam pytanie. Ostatnimi czasy myślałem żeby się zapisać na box, poprostu zainteresowała mnie ta sztuka walki. Ostatnio dowiedziałem się że jednym z elementów który bardzo pomaga w walkach jest długość rozpiętości ramion w stosunku do wysokości ciała. Z reguł rozpiętość ramion jest taka sama jak wysokość ciała, natomiast u mnie rozpiętość ramion [...]
elo mam pytanie na jakim poziomie w Gliwicach jest box? gdzie sa jakies szkoly? moze ktos do jakiejs chodzi i moze polecic?:> jakie sa ceny i jak czesto odbywaja sie treningi :> daje sogi za wypowiedzi :)
Siemano Panowie, borykam sie z pewnym problemem otorz od 1 wrzesnia bede chodzil na KIck-boxing a w planach mialem rowniez siłownie... Treny kicka sa pon i srody wiec czy jest sens chodzenia na silke, nie mam tu na mysli ogromnej ilosci kcal jakie bede musial pochlaniac tylko regeneracje, czy beda efekty jak bede chodzil we wtorki czw i pt na [...]
gdzie kupić porządne bandaże, np. firmy shogun, przez internet oczywiscie... Stąd pytanko http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=112653&usrid=23917&post=3&page=1&pow=tak Dzięki Sogi DaV Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...
Wiele ludzi na forum wspomina o skutecznosci, kicku, ja byłbym sceptyczny. O ile wiem nie ma dzwigni, ani chwytów obezwładniających. Więc w starciu z judo, czy np bjj, nie wydaje mi sie zeby mial szanse.. Przeciez gdy kick boxera zaatakuje ktos od tyłu, nie obroni sie. "Chłopaki nie płaczą"
Witam mam pytanie.Chciałbym sobie kupic worek do box albo gruszke tą mocowaną od gory i od dołu znczy jedna linki podczepiona do podłoża druga do sufitu.Co waszym zdaniem jest lepsze bardziej sie opłaca zalezy mi na poprwieniu szubkosci ruchu ramion przy ciosie ale jednoczesnie chciałbym i wzmocnic siłe ciosu....I nie wiem która z tych dwu żeczy [...]
Witam ! Chcialbym sie zapytac kogos kto chodzi na boks jak wygladaja treningi... Dokldnie jakby ktos mogl... I czy poczatki sa bardzo trudne... BO chce isc... A tak sie zastanawiam czy trenujac boks np. 1 rok i bym sie bil z kolesiem ktory jest troche silniejszy a nic nie trenuje to bym wygral bez problermu ?? Z gory thx i pozdro
j/w czy ktos zna jakies dobre kluby gdzie mozna uczeszczac na box, kickboxing albo taekwondo (nie jestem pewny pisowni)w bruxelli?? Taki wybor bo dopiero zamierzam zaczac a chcialbym wybrac cos z tych trzech SW. Prosze o pomoc! Beda sogi...
Mam pytanie chodze na tai-box !! Mam zamiar zapodac sobie kuracje: 100 - mety 6 * 2,5 -testosteron Czy powinienem dotego dodać siłownie czy sam tai - box mi wystarcz ?? czort
Jak w Temacie Piekna sztuka - Revizja 302 czyli najlepsza OLd School] Zasilacz wyglada i chodzi jak Nowka Trzyma idealnie napiecia Ma zrobione piekne oploty - jak fabryczne (zdjecia zainteresowanym na miala) Zlote Grille Aktywny Pfc Zestaw Filtrow Oczywiscie Zasilacz w wersji BOX + Kabel chiefteca + przejsciowka 20 ==> 24 pin dla Starszych i [...]
chodze na boks 3-4 razy w tygodniu trening jest wyczerpujacy i nie mam sily na silownie ... mam 181cm i 76kg ... jakie odywki byly by dla mnei najlepsze zebym mial energie i na i na to, i zebym mogl poprawic sylwetke a w szczegolnosci klatke i biceps przy tym zeby nie zarosl mi brzuch bo calkiem dobry...
Mam 20 lat ,177cm wzrostu i okolo 76 kg "zywej wagi".od 1,5 miesiaca uprawiam boks (treningi 2 x w tygodniu po 1 h ).Oprocz tego 2 razy w tygodniu mam treningi pilkarskie (w klubie b-klasowym J ) Mam pytanie ,czy mogę chodzic na silownie czy nie.bo slyszalem ze jak się trenuje SW to nie jest to wskazane ,a przy budowaniu masy mija się z [...]
siema wszystkim ... mam fascynacje na punkcie kick boxingu i tai boxingu jednak nie mam mozliwosci do treningu z tego powodu ze mieszkam w malym miasteczku... a tutaj wiekszosc to same koksy (karki) jednak ja nie chce byc chodzacym swiniakiem (palą) tylko chcialbym umiec dobrze, szybko i skutecznie sie bic... Czy mozecie mi udzielic porad, [...]
Mam do sprzedania X-BOXA 360 HDMI. konsola jest w stanie idealnym. posiada najnowszy LT 1.1 czyli czyta wszystkie kopie zapasowe. W zestawie: konsola, 2 pady jeden bezprzewodowy drugi z długim kablem, dysk twardy, pozłacany kabel HDMI, oryginalny zasilacz microsoft, kilka gier: oryginalna forza 3, ufc 2010, gears of war 2, mafia II, fight night [...]
Witam mam za Sobą 2 Cykl z X tren Jestem w pełni zadowolony z rezultatów i wagi ale przeciez nie można stale jechac na tym samym mam pytanie do osób które osobiscie braly te środki prosił bym o porade który najlepszy i z czym tak naprawde jest najlepiej łączyć mówie tu o innych ph jak i odzywkach,Serdeczne Dziki za Każda Odp Pozdrawiam
Czy ktos spotkal sie z jakims klubem Thai boxerskim w Warszawie?
Witam konsola jest w stanie idealnym nie ma żadnych pęknięć, rys nikt we niej nie grzebał i nie była rozkręcana, mało używana nie jest przerobiona jestem pierwszym właścicielem, w skład zestawu wchodzi : - 2 x pad orginalny, - dodatkowe chłodzenie konsoli, - 9/1o gier (jutro będę widział bankowo,) - wszystkie kable a nawet jakieś dodatkowe, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
